📘 هفت مهارت عاطفی برای خوب زیستن
✍🏻 مدرسه‌ی زندگی | 📝 ترجمه: حمیده بحرینی
📚 انتشارات: کرگدن | 📄 108 صفحه
🎭 روان‌شناسی، فلسفه کاربردی، خودیاری

این کتاب کوچک اما تأثیرگذار، راهنمایی عملی برای ساختن زندگی عاطفی سالم‌تر و انسانی‌تر است. نویسندگان مدرسه‌ی زندگی با زبانی ساده و گویا، هفت مهارتی را بررسی می‌کنند که برای زیستن بهتر، لازم و آموختنی‌اند: عشق، همدلی، ادب، شوخ‌طبعی، نیکوکاری، عذرخواهی و آگاهی از ضعف‌های خود. اگر به دنبال رابطه‌ای عمیق‌تر با خود و دیگران هستید، این کتاب راه را برایتان روشن می‌کند.

🔹ویژگی‌های کتاب:
✅ زبانی ساده، مفاهیم عمیق و قابل‌فهم
✅ مناسب برای همه با هر پیش‌زمینه فکری
✅ تلفیق روان‌شناسی و فلسفه‌ی کاربردی در زندگی روزمره
✅ اثری از مجموعه کتاب‌های معتبر مدرسه‌ی زندگی

📌 مناسب برای:
✅ علاقه‌مندان به خودشناسی و رشد فردی
✅ مخاطبان آثار مدرسه‌ی زندگی و آلن دوباتن
✅ کسانی که به دنبال بهبود روابط عاطفی هستند

📌 این کتاب در کدام لیست‌های پیشنهادی قرار می‌گیرد؟
📚 کتاب‌های روان‌شناسی کاربردی
📚 پیشنهادهای برتر برای زندگی بهتر
📚 کتاب‌های مدرسه زندگی

✨ متن از “کتاب”:
“عشق مهارت آن است که بتوانیم معشوق خود را فراتر از جنبه‌های غالباً خوشایند ظاهری‌اش ببینیم.
درماندگی لزوماً نشانه ضعف یا گناه فرد نیست، بلکه اساساً وضعیتی است مربوط به نوع بشر.
ادب، با درجه ای گستاخی ، حامل نوعی دورویی و رفتاری غیر اصیل است. اما در عین حال ، ادب واکنشی است منطقی در برابر پیچیدگی‌هایی که در جهان و انسان سراغ داریم.
جایی در ساحت روان ما یک قاضی نشسته است. قضاوت‌های این قاضی کم یا بیش همراه با مهر و شور و اشتیاق است.
دروغ می‌گوییم چون از دست افرادی برآشفته می‌شویم که خود را موظف به دوست داشتنشان دانسته‌ایم.
زمانی دوره کودکی ما در سلامت عاطفی طی می‌شود که آن را با اشتباهات فراوان طی کنیم.
دشمن اصلی ما در تصمیم گیری درست نداشتن نظرگاه مناسب به مسئله است.”

❓ سوال و جواب
❓ کتاب «هفت مهارت عاطفی برای خوب زیستن» چند صفحه است؟
📖 این کتاب 108 صفحه دارد.
❓ چرا این کتاب پیشنهاد می‌شود؟
✅ چون با بیانی شیوا، مهارت‌های مهمی را آموزش می‌دهد که مستقیماً بر کیفیت زندگی عاطفی و روابط انسانی تأثیر می‌گذارند.
❓ این کتاب مناسب چه کسانی است؟
✅ برای هرکسی که دغدغه‌ی زیستن آگاهانه‌تر، انسانی‌تر و باکیفیت‌تر دارد، مطالعه‌ی این کتاب یک ضرورت است.

💡 درباره‌ی نویسنده
مدرسه‌ی زندگی نهادی آموزشی‌ست که توسط آلن دوباتن پایه‌گذاری شد. هدف این مجموعه، آموزش مهارت‌های ضروری زندگی‌ست که در مدارس رسمی جایی ندارند. آثار این نهاد با تلفیق فلسفه، روان‌شناسی و هنر، راهکارهایی عملی برای چالش‌های روزمره ارائه می‌دهند.

💡 درباره مترجم
حمیده بحرینی مترجم و ویراستار توانمند حوزه فلسفه و علوم انسانی‌ست که با تسلط بر متون نظری و قلمی روان، آثاری دقیق و خوش‌خوان را به زبان فارسی برگردانده است. ترجمه‌ی او از این کتاب به حفظ لحن و ساختار ساده و دلنشین متن اصلی کمک شایانی کرده است.

📦 وضعیت کتاب:
🆕 نسخه نو: موجود ✔️
📕 نسخه دست دوم (در حد نو): ناموجود ❌
🎁 امکان بسته‌بندی کادوپیچ برای هدیه دادن موجود است.

🛒 هم‌اکنون می‌توانید این کتاب را از فروشگاه basateketab تهیه کنید؛ راهی کوتاه برای ساختن روابطی عمیق‌تر و زندگی‌ای آرام‌تر! 😊📚